№

活動名称

内容

実施日

四郷公民館　☎ 25-0002

1

ともがき

フィットネスクラブ

動画を見ながら筋トレ、エクササイズを行います。

第3土曜

19時30分～

笠田公民館　☎ 22-1004

2

太極拳倶楽部「ゆうゆう」笠田教室

太極拳武術の習得のための練習と交流を深めます。

毎週木曜

10時～

笠田東児童館　☎ 22-4764

3

卓球サークル

スマッシュ

卓球で体力の保持及び親睦を図ります

毎週金曜

9時～

4

ボディートーク

ストレッチを交えた体操で健康づくりを行います。

毎週火曜

20時～

笠田公民館佐野分館　☎ 22-4566

5

卓球サタデークラブ

卓球で体力の保持及び親睦を図ります。

毎週水曜、金曜

13時～

6

年金者組合卓球

サークルひまわり

卓球を楽しみながら技術向上と交流、親睦を図ります。

毎週木曜

9時～

7

卓球クラブ

きんもくせい

運動により健康に留意し、親睦を図ります。

毎週木曜

13時～

大谷公民館　☎ 22-1644

8

大谷シルバーフィット

ネスクラブ

運動等により認知症に強い脳をつくり、足腰を鍛え、健康づくりに取り組みます。

第2．4火曜

13時30分～

見好公民館　☎ 22-6917

9

健康教室

気軽にできる体操と脳トレで身体機能の低下を防ぎます。

第3木曜

13時30分～

志賀公民館　☎ 26-0111

10

健康相談

保健師等による血圧測定、健康体操で機能低下を防ぎます。

第1木曜

9時30分～

11

志賀卓球サークル

体力づくりとコミュニケーションで運動不足を解消します。

第3土曜

19時～

天野公民館　☎ 26-0370

12

天野スポーツクラブ

※若年層中心

バレーを通じて健康づくりとコミュニケーションを図ります。

毎週土曜

19時～

保健福祉センター（体力づくりフロア）　☎ 22-0300

13

かつらぎFITNESS

体力測定の結果をもとに、自分に合った運動メニューで健康づくりに取り組みます。

※月曜年末年始休館

9～12時、13～17時（火‣木‣金は上記時間に加えて18～21時）

妙寺公民館　☎ 22-6668

14

脳トレ教室

気軽にできる脳トレと体操で身体機能の低下を防ぎます。

第2、4火曜

9時30分～

15

BODY TALK

※若年層中心

気軽に無理なく、誰もができる体操です。

毎週火曜

19時30分～

16

スマイル

リズム体操で、脳の活性化、健康増進を目的に活動中です。

毎週木曜

9時～

17

クルトン体操

ゆっくり呼吸をしながら、関節や筋肉をクルクル・トントンし老廃物や血流を流し、身体の調整を行います。

第1.3木曜

13時30分～

18

ぼちぼち体操

※60代中心

体を動かし、リズム乗った無理のない運動。女性同士の親睦を図ります。

毎週木曜

13時30分～

19

妙寺太極拳サークル

誰でも、楽しく、無理なく健康のための太極拳です。

第2.4木曜

13時30分～

20

太極拳妙寺教室

毎週木曜

19時～

21

妙寺ゆる体操サークル

椅子を使った、簡単な体操で健康づくりを実践します。

第1.3金曜

14時～

中飯降児童館 　☎ 22-8015

22

中飯降転倒予防

認知症予防教室

気軽にできる体操と脳トレで身体機能の低下を防ぎます。

第2木曜

13時30分～

三谷公民館　☎ 22-2184

23

いちょうの会

幼い頃を思い出し、軽い体操と大声で歌うことで健康に！

第2.4水曜

13時30分～

24

太極拳

太極拳をとおして、体力増進と相互親睦を図っています。

椅子に座りながらでもok。

毎週金曜

10時～

25

リフレッシュクラブ

エアロビクスで健康な身体を目指します。

月1回金曜

20時30分～

№

場所

サロン名称

実施日

代表者からひと言

四郷地区

1

四郷地域交流センター

すこやか体操教室

第2.4火曜日

9時～

ハイテ、ハイテ、ハイテ、息を長～クハイテね

窪・萩原地区

2

萩原コミュニティセンター

窪ふるさと館

まほろばサロン

不定期

みんな元気でサロンにきてね！

笠田中地区

3

笠田中区民センター

サロン仲よし会

第4火曜

13時30分～

みんな仲良く楽しく本音を語ろう。

4

笠田中区民センター

末広老人会

第1水曜

13時～

とても楽しい会です。

待ってます！

笠田東地区

5

笠田東Ⅰコミュニティセンター

笠田東西集会所

サロン赤とんぼ

不定期

参加する方皆が主役です。一緒に楽しみましょう。

6

笠田東Ⅰコミュニティセンター

いきいきサロン

レディスポ

月3回水曜

13時30分～

手をとりて おしゃべりをして 輪になろう

7

笠田駅

笠田東Ⅰコミュニティセンター

笠田駅クリーンチーム

毎週月、金

9時～

利他の実践

8

笠田東児童館

コスモス会

第1、3水曜

13時30分～

いつも楽しくみんなでかたろうコスモスの会

佐野地区

9

笠田公民館佐野分館

佐野すみれ会

第1水曜

9時30分～

誰でも入れます。参加をお待ちしています。

10

笠田公民館佐野分館

佐野老人会

（いきいき体操）

第1水曜

13時30分～

ダレデモ キテヤ！

イッショニヤロー！

11

中佐野集会所

中佐野ふれあい会

第4月曜

13時～

いつまでも住みなれた地域でみんなとともに。

12

福岡久二子宅

ハッピー大福

第2土曜

18時30分～

映画で感動、歌で声出し、食事とお喋りも。

13

藤井静雄宅

藤の会

第4土曜

18時～

映画、カラオケ、何より楽しい会員の絵本朗読。

14

上佐野集会所

あじさい会

第2土曜

11時～

おしゃべりやカラオケを楽しんでいます。

15

折居集会所

折居ニコニコ会

第3土曜

13時30分～

みなさんの元気と健康とえがおで毎日！！

柏木地区

16

東柏木会館

東柏木サロン会

不定期

泣きごとや愚痴、人の悪口は言わないがルール。

丁ノ町地区

17

丁ノ町第2集会所

丁ノ町あしたば会

第1土曜

10時30分～

長寿社会に向け、楽しく元気に過ごしたい！！

18

丁ノ町地域交流センター

三ツ葉会

第3火曜

 13時30分～

サロンに出席できることはとても幸せです

19

市原集会所（地蔵寺）

市の会

不定期

楽しいサロンに参加しましょう。

20

市原集会所（地蔵寺）

福の会

不定期

ふんわり寛い（くつろい）で、のんびり語り（かたり）合う憩い（いこい）の場。

21

新田区民会館

新田すみれの会

不定期

みんなで一つに輪になり、いつも笑顔でgo

妙寺地区

22

妙寺団地集会所

妙寺団地サロン会

奇数月14日

11時～

笑顔で集う地域の輪、絆深め生きがいづくり

23

茶屋出集会所

茶屋出友愛会

第3日曜

11時～

明るく!!楽しく!!元気よく!!茶屋出友愛会

24

広垣内児童会館

広垣内笑う会

不定期

楽しいおしゃべり会に参加してみませんか。

中飯降・短野地区

25

中飯降児童館

中飯降ひまわりの会

第2、4土曜

13時30分～

認知症は無縁だよ。

サロンへ急ごうよ。

26

中飯降地域交流センター

秋桜の会

第4金曜

14時～

笑いの絶えないサロンです。一緒にお話ししましょう。

27

短野集会所

短野みどり会

不定期

農繁期を除き、月初めにお喋り会をしています。

四邑・新城地区

28

御所Ⅰ集会所

御所永楽会

不定期

皆さんと楽しみながら参加して皆と色々な話をしてみませんか？

29

新城地域交流センター

新城区民のつどい

第3水曜

13時30分～

誰でも気軽に参加できるサロンです。

花園地区

30

花園生活改善センター

花園いきいき倶楽部

月1回程度

いきいきワクワク楽しいサロン

31

花園保健福祉館

すみれ会

不定期

毎日元気で楽しく健康に生活出来るように！